Je vindt hier de Bodyhoop Workout video’s: trainingen van 15 – 20 minuten voor bij jou thuis, op je tablet, iPad of smart-tv.
Je kunt uit de volgende Bodyhoop
Workout programma’s kiezen:
- Bodyhoop Fitnesshoelahoep workout video’s
- Yoga
- Mindset-coaching programma’s
- Mobiliteit & flexibiliteit
- Kettlebell
- Body sculpt
- Meetmodule voor het volgen van je progressie
- Programma’s Suikervrij, Intermittent fasting, Reset je hormonen, Persoonlijk fit-plan
- Blogs en recepten
- Online beschikbaar op TV, laptop, mobiel of tablet
- Te volgen op onze website FitGirl.nl, Bodyhoop’s online gym
- Verlies centimeters en kilo’s met je Bodyhoop als maatje,
- Dagelijks workouts van 10-15 minuten,
- Speciale editie met energie coach Janneke Poort
- Video’s over voeding, podcasts over mindset, blogs, eye openers en gezonde recepten
- Alles staat per dag voor je klaar
- Mogelijkheid om je metingen bij te houden
- Stel je vragen aan onze professionals
