De Bodyhoop challenge deel 1: Het begin Op 17 mei 2016 startte de Bodyhoop Challenge voor enthousiaste ‘Bodyhoopsters’ die een stap verder wilden zetten tijdens een 30 dagen durende challenge. Na…
Read More
Hoelahoepen, dat is toch voor kinderen? Dat was mijn eerste reactie! Maar laatst op Healthy Fest werd ik aangetrokken door een groep volwassenen die een kleurige, oranje, voor…
Het is natuurlijk leuk om af en toe een bekende Nederlander te interviewen of te vragen naar zijn of haar mening. Maar het is toch eigenlijk nog veel…
Bodyhoop en topsport: 5 vragen aan Xander Gijtenbeek, zesvoudig Nederlands Kampioen IJsdansen. Hoe ziet jouw schaatscarrière er uit? Ruim 10 jaar heb ik op verschillende niveau’s aan kunstschaatsen gedaan….
Heb jij een Bodyhoop en hoepel je regelmatig? We vinden het heel erg leuk om te horen hoe je dat bevalt. Omdat het niet vanzelfsprekend is dat je…
Boost je gezondheid! Bodyhoop heeft samen met professionals op het gebied van training, voeding en mindset coaching een doordacht en effectief online 30 dagen programma ontwikkeld. Dit programma is…
Afgelopen maand schreef de website www.fitnesstips.nl een review over Bodyhoop. Lees maar! Wat je hier ziet is niet zomaar een hoelahoep. Nee, dit is een zogenaamde sporthoelahoep. Een…
De eerste stap naar een gezond voedingspatroon is makkelijker dan je denkt. In eerste instantie hoef je geen expert te zijn op het gebied van voeding om een start...
Read More
Stop met wensen, start vandaag. Bij het starten met een gezondere levensstijl weten veel mensen niet waar te beginnen of ze wachten op het ‘goede moment’ om te…
Een serieus doel voor ogen Een vrijdagochtend in een schilderachtig dorpje aan de Kennemer duinen. Een aantal vrouwen begeeft zich naar het natuurgebied met in de bakfiets een…
